Авторская программа Сати Казановой

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Получите Основные Техники Медитации и
Начните Жить Осознанно — Без Стресса,
Страха и Самообмана

СТАРТ ПРОГРАММЫ:

29 НОЯБРЯ

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

Авторская программа Сати Казановой

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Получите Основные Техники
Медитации и Начните Жить
Осознанно — Без Стресса,
Страха и Самообмана

СТАРТ ПРОГРАММЫ:

29 НОЯБРЯ

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

Эта программа для вас, 
если вы наблюдаете у себя:

Высокий уровень стресса

Вы ежедневно попадаете в стрессовые ситуации и ищите простые, понятные и доступные способы сохранять равновесие и оставаться в ресурсе.

Непонимание и непринятие себя

Вы не можете наладить контакт с собой, не слышите своих истинных желаний и не осознаёте своей ценности и уникальности.

Постоянное напряжение

Вы настолько напряжены, что не понимаете, как впустить чудо в свою жизнь и наполнить ее счастьем, легкостью и любовью.

Отсутствие любви к себе

Вам сложно проявлять к себе любовь без условий и вы постоянно пытаетесь получить от близких подтверждение того, что вы достойны любви. Вы нерационально требовательны к себе и окружающим, замечая во всех недостатки и несовершенства.

Низкая концентрация внимания

Вам трудно концентрироваться на своих текущих задачах, вы постоянно отвлекаетесь и не можете «усидеть на месте». Вы не довольны своей эффективностью и понимаете, что можете продвигаться к своим целям значительно быстрее и эффективнее.

Необоснованные страхи, тревога, панические атаки

Вы часто испытываете состояния депрессии, панические атаки и давно перестали по-настоящему радоваться жизни. Вам нужны положительные перемены в жизни.

К каким последствиям это может привести:

Любая болезнь начинается с мысли, эмоции и состояния. А скорректировать своё состояние и настроение намного легче, чем работать с последствиями продолжительного стресса на физическом и психическом планах. 

Без контакта с собой есть все шансы прожить много чужих жизней и ни одной своей. И проживая ЧУЖУЮ жизнь, невозможно найти СЕБЯ, СВОË предназначение, СВОИХ людей и встретить СВОЮ любовь. Вы будете постоянно чувствовать себя одинокими и потерянными, обесточенными, лишенными смысла и цели в жизни.

Эта программа для вас, если вы наблюдаете у себя:

Высокий уровень стресса

Вы ежедневно попадаете в стрессовые ситуации и ищите простые, понятные и доступные способы сохранять равновесие и оставаться в ресурсе.

Непонимание и непринятие себя

Вы не можете наладить контакт с собой, не слышите своих истинных желаний и не осознаёте своей ценности и уникальности.

Постоянное напряжение

Вы настолько напряжены, что не понимаете, как впустить чудо в свою жизнь и наполнить ее счастьем, легкостью и любовью.

Отсутствие любви к себе

Вам сложно проявлять к себе любовь без условий и вы постоянно пытаетесь получить от близких подтверждение того, что вы достойны любви. Вы нерационально требовательны к себе и окружающим, замечая во всех недостатки и несовершенства.

Необоснованные страхи, тревога, панические атаки

Вы часто испытываете состояния депрессии, панические атаки и давно перестали по-настоящему радоваться жизни. Вам нужны положительные перемены в жизни.

К каким последствиям это может привести:

Любая болезнь начинается с мысли, эмоции и состояния. А скорректировать своё состояние и настроение намного легче, чем работать с последствиями продолжительного стресса на физическом и психическом планах. 

Без контакта с собой есть все шансы прожить много чужих жизней и ни одной своей. И проживая ЧУЖУЮ жизнь, невозможно найти СЕБЯ, СВОË предназначение, СВОИХ людей и встретить СВОЮ любовь. Вы будете постоянно чувствовать себя одинокими и потерянными, обесточенными, лишенными смысла и цели в жизни.

Почему медитация:

Научно доказанная эффективность

Медитация меняет структуру мозга, увеличивает содержание серого вещества в мозгу, улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.

Безопасность

Помимо абсолютной пользы, медитация совершенно безопасна для каждого человека. Для медитации не нужно входить в измененные состояния сознания, принимать сомнительные препараты и рисковать своим физическим или психическим здоровьем. Вы находитесь наедине с собой, погружаясь в глубину своего сознания, расширяя только свои собственные внутренние границы.

Легкость в освоении

Медитацию способен практиковать абсолютно любой человек, даже ребенок. В некоторых школах медитацию начинают применять уже в детских садах и начальных школах, что положительно влияет на общие показатели успеваемости учеников. Не важно сколько вам лет, 6 или 60 — вы можете начать медитировать уже сегодня. Для этого не нужно ничего, кроме вашего желания и готовности.

Ощутимые результаты

Регулярно медитируя, вы сможете ясно отслеживать позитивные воздействия и результаты, которые вам даёт ваша практика. Первые результаты вы можете заметить уже через 5-7 дней.

Зрелость личности

Вы начнете отмечать изменения в вашем состоянии и восприятии себя и окружающих, почувствуете расширение зоны собственной ответственности за свою жизнь. Сможете осознанно выбирать свои мысли, чувства и реакции. Вы сможете обрести свою внутреннюю опору, когда нет зависимости от чужого мнения.

Почему медитация:

Научно доказанная эффективность

Медитация меняет структуру мозга, увеличивает содержание серого вещества в мозгу, улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.

Безопасность

Помимо абсолютной пользы, медитация совершенно безопасна для каждого человека. Для медитации не нужно входить в измененные состояния сознания, принимать сомнительные препараты и рисковать своим физическим или психическим здоровьем. Вы находитесь наедине с собой, погружаясь в глубину своего сознания, расширяя только свои собственные внутренние границы.

Легкость в освоении

Медитацию способен практиковать абсолютно любой человек, даже ребенок. В некоторых школах медитацию начинают применять уже в детских садах и начальных школах, что положительно влияет на общие показатели успеваемости учеников. Не важно сколько вам лет, 6 или 60 — вы можете начать медитировать уже сегодня. Для этого не нужно ничего, кроме вашего желания и готовности.

Ощутимые результаты

Регулярно медитируя, вы сможете ясно отслеживать позитивные воздействия и результаты, которые вам даёт ваша практика. Первые результаты вы можете заметить уже через 5-7 дней.

Зрелость личности

Вы начнете отмечать изменения в вашем состоянии и восприятии себя и окружающих, почувствуете расширение зоны собственной ответственности за свою жизнь. Сможете осознанно выбирать свои мысли, чувства и реакции. Вы сможете обрести свою внутреннюю опору, когда нет зависимости от чужого мнения.

Научитесь медитировать всего за 15 дней и раскройте для себя весь потенциал медитации прямо сейчас!

НАЧАЛО ПРОГРАММЫ:

29 НОЯБРЯ

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

Научитесь медитировать всего за 15 дней и 
раскройте для себя весь потенциал 
медитации прямо сейчас!

НАЧАЛО ПРОГРАММЫ:

29 НОЯБРЯ

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

О ПРОГРАММЕ:

ПОНЯТНАЯ ТЕОРИЯ

В каждом модуле вы найдете знания, которые помогут вам понять ценность и суть каждой практики, которую вы получите в программе. На курсе вы разберетесь в основных понятиях медитации и узнаете об ошибках, которые не стоит допускать.

ПРОСТО О СЛОЖНОМ

Все занятия построены по принципу «от простого к сложному» — для того, чтобы ваше обучение и погружение в практику прошло наиболее бережно и эффективно. Каждая техника представлена в видео формате, что позволит вам довольно быстро освоить все тонкости медитации.

ПРАКТИКА

Внутри каждого модуля вас ждут практические уроки с демонстрацией каждой техники медитации. Вы узнаете обо всех тонкостях устройства человеческого тела и происходящих в нём во время медитации процессах и найдете свой комфортный ритм.

РЕЗУЛЬТАТ И НАВЫК

На программе вы действительно научитесь медитировать и этот навык останется с вами на всю жизнь. Результаты, которых вы достигните, будут укрепляться и расти по мере вашего продвижения в практике во время курса и после его окончания. Вы заметите, что стали более собранными и легкими. 

О ПРОГРАММЕ:

ПОНЯТНАЯ ТЕОРИЯ

В каждом модуле вы найдете знания, которые помогут вам понять ценность и суть каждой практики, которую вы получите в программе. На курсе вы разберетесь в основных понятиях медитации и узнаете об ошибках, которые не стоит допускать.

ПРАКТИКА

Внутри каждого модуля вас ждут практические уроки с пояснением и демонстрацией каждой техники медитации. Вы узнаете обо всех тонкостях устройства человеческого тела и происходящих в нём во время медитации процессах и найдете свой комфортный ритм.

ПРОСТО О СЛОЖНОМ

Все занятия построены по принципу «от простого к сложному» — для того, чтобы ваше обучение и погружение в практику прошло наиболее бережно и эффективно. Каждая техника представлена в видео формате, что позволит вам довольно быстро освоить все тонкости медитации.

РЕЗУЛЬТАТ И НАВЫК

На программе вы действительно научитесь медитировать и этот навык останется с вами на всю жизнь. Результаты, которых вы достигните, будут укрепляться и расти по мере вашего продвижения в практике во время курса и после его окончания. Вы заметите, что стали более собранными и легкими. 

ЧТО МЕДИТАЦИЯ МОЖЕТ ВАМ ДАТЬ:

Контроль эмоций и состояний

Вы научитесь понимать и контролировать свои эмоции, сможете развить осознанность и поменять своё отношение к жизни. С регулярной практикой медитации вы заметите, что просто перестали переживать и тревожиться по пустякам.

Свободу от стресса

С помощью медитации вы научитесь эффективно справляться со стрессом и его последствиями. Вы сможете самостоятельно и экологично освобождаться от негатива, и быстро выходить в ресурсное состояние.

Чувство радости «здесь и сейчас»

Практика медитации поможет вам чаще пребывать в настоящем моменте, наслаждаться каждым днём своей жизни и в постоянном стремлении к большему и лучшему, замечать и ценить то, что уже есть сейчас.

Любовь к себе

Медитация откроет ваше сердце и вы сможете увидеть, сколько любви находится у вас внутри. Вы наполнитесь любовью к себе, своему телу и окружающему миру. Вы научитесь доверять жизни и себе.

Спокойствие и равновесие

С помощью медитации вы научитесь жить в спокойном, гармоничном состоянии и обретете равновесие, которое поможет не выбиваться из потока жизни.

Повышение чувствительности

Вы сможете развить в себе навык более тонко чувствовать себя и мир вокруг, ощущать свою энергетическую структуру и осознанно с ней взаимодействовать.

Повышение концентрации

С регулярной практикой медитации вы сможете развить навык фокусироваться на любом выбранном деле, событии или мысли. Повысите физическую, психическую, умственную и эмоциональную выносливость.

Ясный ум и сознание

Практика медитации принесёт вам ясность восприятия, что позволит видеть себя, мир, людей и ситуации такими, какие они есть. Это поможет вам жить и действовать намного рациональнее и эффективнее.

ЧТО МЕДИТАЦИЯ МОЖЕТ ВАМ ДАТЬ:

Контроль эмоций и состояний

Вы научитесь понимать и контролировать свои эмоции, сможете развить осознанность и поменять своё отношение к жизни. С регулярной практикой медитации вы заметите, что просто перестали переживать и тревожиться по пустякам.

Свободу от стресса

С помощью медитации вы научитесь эффективно справляться со стрессом и его последствиями. Вы сможете самостоятельно и экологично освобождаться от негатива, и быстро выходить в ресурсное состояние.

Чувство радости «здесь и сейчас»

Практика медитации поможет вам чаще пребывать в настоящем моменте, наслаждаться каждым днём своей жизни и в постоянном стремлении к большему и лучшему, замечать и ценить то, что уже есть сейчас.

Любовь к себе

Медитация откроет ваше сердце и вы сможете увидеть, сколько любви находится у вас внутри. Вы наполнитесь любовью к себе, своему телу и окружающему миру. Вы научитесь доверять жизни и себе.

Спокойствие и равновесие

С помощью медитации вы научитесь жить в спокойном, гармоничном состоянии и обретете равновесие, которое поможет не выбиваться из потока жизни.

Повышение чувствительности

Вы сможете развить в себе навык более тонко чувствовать себя и мир вокруг, ощущать свою энергетическую структуру и осознанно с ней взаимодействовать.

ФОРМАТ ПРОГРАММЫ:

Онлайн участие из любой точки мира. Вы можете проходить программу с любого устройства, где есть выход в интернет -  будь-то ваш смартфон, ноутбук или планшет.

Новый модуль каждые 3 дня. Каждые 3 дня вам будет открываться новая техника и задания, последовательно выполняя которые, вы будете успешно трансформировать вашу жизнь.

От 15 до 30 минут в день. Вам не потребуется уделять программе большое количество времени. Вы можете проходить курс в удобном для вас темпе, пока у вас есть доступ.

Видео формат. Все практики записаны в видео формате, чтобы вы наглядно видели, как выполнять ту или иную технику. Это облегчит понимание и ускорит процесс вашего обучения.

Аудио записи практик. Для вашего удобства все практики дублируются в виде аудио дорожек, чтобы вы могли слушать программу где и когда вам удобно: в машине, на пробежке, в ванной и так далее.

ФОРМАТ ПРОГРАММЫ:

Онлайн участие из любой точки мира. Вы можете проходить программу с любого устройства, где есть выход в интернет -  будь-то ваш смартфон, ноутбук или планшет.

Новый модуль каждые 3 дня. Каждые 3 дня вам будет открываться новая техника и задания, последовательно выполняя которые, вы будете успешно трансформировать вашу жизнь.

От 15 до 30 минут в день. Вам не потребуется уделять программе большое количество времени. Вы можете проходить курс в удобном для вас темпе, пока у вас есть доступ.

Видео формат. Все практики записаны в видео формате, чтобы вы наглядно видели, как выполнять ту или иную технику. Это облегчит понимание и ускорит процесс вашего обучения.

Аудио записи практик. Для вашего удобства все практики дублируются в виде аудио дорожек, чтобы вы могли слушать программу где и когда вам удобно: в машине, на пробежке, в ванной и так далее.

ПРОГРАММА КУРСА:

МОДУЛЬ 1: ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ

Вы узнаете, что такое медитация, какие виды этой практики существуют и как выбрать подходящую под выши задачи.

Я поделюсь с вами своими личными лайф-хаками для успешной и регулярной практики — чтобы она вошла в вашу жизнь легко и естественно.  

Мы начнём освоение первой техники — наблюдение за дыханием. С помощью неё мы научимся разгружать нашу нервную систему и подготавливать свой ум к освоению дальнейших техник.

Содержание модуля:

  • Что такое медитация
  • Правила медитации
  • Ошибки и мифы в медитации
  • Таинство медитации
  • Как и где медитировать
  • Подготовка пространства для медитации
  • Практика «Наблюдение за дыханием»

МОДУЛЬ 2: МЕДИТАЦИЯ «АДЖНА»

В этом модуле мы приступим к знакомству с техникой концентрации в области «третьего глаза».

Эта практика способствует улучшению концентрации внимания, памяти и интуиции. Наш ум становится более спокойным и сосредоточенным.

Прежде, чем вы приступите к практике, мы подробно разберём с вами технику медитации, её суть и смысл.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Аджна»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Аджна»

МОДУЛЬ 3: МЕДИТАЦИЯ «СВЕТ СЕРДЦА»

Вас ждёт знакомство со своим центром — медитация на сердечную чакру.

С помощью неё вы научитесь соединяться со своей интуицией и видеть людей и ситуации немного глубже.

С каждым днём погружения в практику, вы будете всё ярче ощущать внутри себя тот самый источник радости, любви и сострадания.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Свет сердца»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Свет сердца»

МОДУЛЬ 4: МЕДИТАЦИЯ «РУКА НА СЕРДЦЕ»

Этот модуль гармонично объединяет в себе все техники предыдущих. Медитация, которую мы будем осваивать на этом модуле, позволяет очень глубоко соединиться с голосом своего «Я».

Я передам вам инструмент, с помощью которого вы сможете задавать вопросы своему внутреннему, Высшему «Я» и получать ответы, верные именно для вас — в вашем «здесь и сейчас».

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Рука на сердце»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Рука на сердце»

МОДУЛЬ 5: МЕДИТАЦИЯ «ОЧИЩАЮЩИЙ СВЕТ»

На этом модуле вы познакомитесь с удивительной красоты медитацией, которую я получила от моего духовного наставника.

Она включает в себя концентрацию сразу на нескольких точках и медитацию с визуализацией. По ходу практики мы будем перемещать точки концентрации внимания и точки визуализации.

Эта техника является очищающей, гармонизирующей и глубоко исцеляющей.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Очищающий свет»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Очищающий свет»

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

ПРОГРАММА КУРСА:

МОДУЛЬ 1: ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ

Вы узнаете, что такое медитация, какие виды этой практики существуют и как выбрать подходящую под выши задачи.

Я поделюсь с вами своими личными лайф-хаками для успешной и регулярной практики — чтобы она вошла в вашу жизнь легко и естественно.  

Мы начнём освоение первой техники — наблюдение за дыханием. С помощью неё мы научимся разгружать нашу нервную систему и подготавливать свой ум к освоению дальнейших техник.

Содержание модуля:

  • Что такое медитация
  • Правила медитации
  • Ошибки и мифы в медитации
  • Таинство медитации
  • Как и где медитировать
  • Подготовка пространства для медитации
  • Практика «Наблюдение за дыханием»

МОДУЛЬ 2: МЕДИТАЦИЯ «АДЖНА»

В этом модуле мы приступим к знакомству с техникой концентрации в области «третьего глаза».

Эта практика способствует улучшению концентрации внимания, памяти и интуиции. Наш ум становится более спокойным и сосредоточенным.

Прежде, чем вы приступите к практике, мы подробно разберём с вами технику медитации, её суть и смысл.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Аджна»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Аджна»

МОДУЛЬ 3: МЕДИТАЦИЯ «СВЕТ СЕРДЦА»

Вас ждёт знакомство со своим центром — медитация на сердечную чакру.

С помощью неё вы научитесь соединяться со своей интуицией и видеть людей и ситуации немного глубже.

С каждым днём погружения в практику, вы будете всё ярче ощущать внутри себя тот самый источник радости, любви и сострадания.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Свет сердца»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Свет сердца»

МОДУЛЬ 4: МЕДИТАЦИЯ «РУКА НА СЕРДЦЕ»

Этот модуль гармонично объединяет в себе все техники предыдущих. Медитация, которую мы будем осваивать на этом модуле, позволяет очень глубоко соединиться с голосом своего «Я».

Я передам вам инструмент, с помощью которого вы сможете задавать вопросы своему внутреннему, Высшему «Я» и получать ответы, верные именно для вас — в вашем «здесь и сейчас».

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Рука на сердце»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Рука на сердце»

МОДУЛЬ 5: МЕДИТАЦИЯ «ОЧИЩАЮЩИЙ СВЕТ»

На этом модуле вы познакомитесь с удивительной красоты медитацией, которую я получила от моего духовного наставника.

Она включает в себя концентрацию сразу на нескольких точках и медитацию с визуализацией. По ходу практики мы будем перемещать точки концентрации внимания и точки визуализации.

Эта техника является очищающей, гармонизирующей и глубоко исцеляющей.

Содержание модуля:

  • Введение в медитацию «Очищающий свет»
  • Основы медитации
  • Демонстрация медитации
  • Ошибки и замечания
  • Аудио с практикой медитации
  • Практика медитации «Очищающий свет»

Нажимайте на кнопку ниже и
выбирайте свой пакет участия
прямо сейчас:

Автор и ведущая программы:

Сати Казанова

Российская певица, актриса, модель и телеведущая

Основатель и солистка музыкального проекта SATI ETHNICA

Эксперт в области мантра-медитации

Учитель древних техник медитаций Atma Kriya Yoga, 
Simply meditation, OM-chanting, Sanskrit chanting

Создатель авторских проектов “MantraGuide”, 
“guided meditation”, “sound healing”

Ведущая вебинара:

Сати Казанова

Российская певица, актриса, модель и телеведущая

Основатель и солистка музыкального проекта SATI ETHNICA

Эксперт в области мантра-медитации

Учитель древних техник медитаций Atma Kriya Yoga, Simply meditation, OM-chanting, Sanskrit chanting

Создатель авторских проектов: "MantraGuide”, “Guided meditation”, “Sound healing”

Для кого создана программа:

Вы абсолютный новичок

Вы никогда раньше не медитировали,
но вам интересно попробовать и
получить результаты.

Уже пробовали, но не получилось

Вы когда-то пробовали медитировать,
но у вас что-то не получилось и вы
хотите возобновить практику под
руководством эксперта.

У вас есть опыт, но хотите больше

У вас достаточно опыта в медитации и вы хотите найти новые техники. Вы ищите нового учителя, который будет вас направлять.

Для кого создана программа:

Вы абсолютный новичок

Вы никогда раньше не медитировали, но вам интересно попробовать и получить результаты.

Уже пробовали, но не получилось

Вы когда-то пробовали медитировать, но у вас что-то не получилось и вы хотите возобновить практику под руководством эксперта.

У вас есть опыт, но хотите больше

У вас достаточно опыта в медитации и вы хотите найти новые техники. Вы ищите нового учителя, который будет вас направлять.

ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ:

СТАРТ ПРОГРАММЫ

29 НОЯБРЯ

ЭКОНОМ

5 модулей программы

Дневник для медитаций

Доступ к урокам на 3 месяца

СТОИМОСТЬ:

7.000₽

СТАНДАРТ

5 модулей программы

Дневник для медитации

Доступ к урокам на 1 год

Бонусы:

Бонусный 6-й модуль программы

Музыка для медитаций

Доступ к закрытому Клубу SatiClub на 1 месяц

СТОИМОСТЬ:

12.000₽

9.900₽

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

БОНУСЫ:

МОДУЛЬ 6: БОНУСНЫЕ МЕДИТАЦИИ

В этом модуле вас ждёт сразу две, более продвинутые, техники медитации: мантра-медитация AHAM PREMA, на которой мы будем учиться чувствовать вибрации мантры и соединяться с её энергией. После освоения предыдущих техник, она раскроется для вас особенно сладко.

Следующей продвинутой техникой станет динамическая медитация, которую вы сможете выполнять в своей повседневной жизни — делая практику её естественной частью.

Содержание модуля:

  • Теория и практика мантра-медитации
  • Теория и практика динамической медитации
  • Аудио с практикой медитаций
  • Демонстрация медитаций
  • Ошибки и замечания

МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

В подарок вы получите плейлист моей авторской музыки для медитаций, которую я записала со своими талантливыми музыкантами. Каждая запись была сделана с большой любовью и вдохновением. Здесь самые красивые, поддерживающие и помогающие углубленной практике композиции с мантрами и не только. Вы можете включать их фоном, когда захотите создать для себя особенную атмосферу.  Верю что он станет для вас любимым и ценным.

ДОСТУП К SATI CLUB НА 1 МЕСЯЦ

Я понимаю, насколько важна поддержка в любых начинаниях и изменениях. Я очень хочу подарить вам возможность почувствовать её в пространстве непрерывной любви, мудрости и вдохновения — со мной и сотнями прекрасных, интересных и светлых людей. Добро пожаловать!

ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ:

Начало программы

29 НОЯБРЯ

ЭКОНОМ

5 модулей программы

Дневник для медитаций

Доступ к урокам на 3 месяца

СТОИМОСТЬ:

7.000₽

СТАНДАРТ

5 модулей программы

Дневник для медитации

Доступ к урокам на 1 год

Бонусы:

Бонусный 6-й модуль программы

Музыка для медитаций

Доступ к закрытому Клубу SatiClub на 1 месяц

СТОИМОСТЬ:

12.000₽

9.900₽

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

БОНУСЫ:

МОДУЛЬ 6: БОНУСНЫЕ МЕДИТАЦИИ

В этом модуле вас ждёт сразу две, более продвинутые, техники медитации: мантра-медитация AHAM PREMA, на которой мы будем учиться чувствовать вибрации мантры и соединяться с её энергией. После освоения предыдущих техник, она раскроется для вас особенно сладко.

Следующей продвинутой техникой станет динамическая медитация, которую вы сможете выполнять в своей повседневной жизни — делая практику её естественной частью.

Содержание модуля:

  • Теория и практика мантра-медитации AHAM PREMA
  • Теория и практика динамической медитации
  • Аудио с практикой медитаций
  • Демонстрация медитаций
  • Ошибки и замечания

МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

В подарок вы получите плейлист моей авторской музыки для медитаций, которую я записала со своими талантливыми музыкантами. 

Каждая запись была сделана с большой любовью и вдохновением. Здесь самые красивые, поддерживающие и помогающие углубленной практике композиции с мантрами и не только. 

Вы можете включать их фоном, когда захотите создать для себя особенную атмосферу.  Верю что он станет для вас любимым и ценным.

ДОСТУП К SATI CLUB НА 1 МЕСЯЦ

Я понимаю, насколько важна поддержка в любых начинаниях и изменениях. Я очень хочу подарить вам возможность почувствовать её в пространстве непрерывной любви, мудрости и вдохновения — со мной и сотнями прекрасных, интересных и светлых людей. Добро пожаловать!

Высшая цель:

Для меня важно, чтобы мой проект помогал другим людям и имел высшую цель.
Часть вырученных от продажи программы денег я от всего
сердца отдаю на благотворительность.

Высшая цель:

Для меня важно, чтобы мой проект помогал другим людям и имел высшую цель.

Часть вырученных от продажи программы денег я от всего
сердца отдаю на благотворительность.

© 2020 Сати Казанова